Powszechne przekonanie, że picie herbaty tuż po posiłku jest szkodliwe, nie znajduje potwierdzenia w badaniach naukowych. Napój nie rozcieńcza soku żołądkowego i nie zmniejsza jego skuteczności w procesie […]
Popular Posts
Trending Posts
Czy picie herbaty po posiłku jest szkodliwe?
Herbata z dzikiej róży!
Zalety mięty!
Recent Posts
Herbata z dzikiej róży!
Dzika róża należy do roślin wieloletnich z rodziny różowatych. Najbardziej użyteczną częścią są czerwone jagody, z których można przyrządzać lecznicze herbaty. Zawierają dużo kwasu askorbinowego, flawonoidów i garbników, […]
Zalety mięty!
Mięta jest bogata w przeciwutleniacze, które zapewniają niezawodną ochronę przed wieloma chorobami, w tym rakiem. Roślina ta wspomaga układ oddechowy i jest szczególnie skuteczna w leczeniu astmy i […]
Przepis poprawiający funkcjonowanie stawów i mający działanie przeciwbólowe!
Obierz 300-400 gramów czosnku, zmiksuj go w maszynce do mięsa, włóż do litrowego słoika i zalej dobrym nierafinowanym olejem. Odstawić na 2 tygodnie w ciemne miejsce, codziennie mieszając […]
Aloes przeciwko brodawczakom!
Do zabiegu nadaje się wyłącznie roślina mająca co najmniej trzy lata. Przed użyciem nie podlewaj aloesu przez tydzień. Odetnij dolne, najbardziej mięsiste liście i włóż do lodówki na […]
Jak poprawić sen za pomocą jedzenia?
Zapamiętaj tę radęWielu pacjentów skarży się mi na jakość swojego snu, wspominając o stresie i problemach w życiu osobistym.Ale 30-40% twojej energii zależy od tego, co jesz. Do […]
Produkty spowalniające starzenie!
Wystarczy przestrzegać prostych zasad żywieniowych, aby starość odeszła w zapomnienie. Najważniejsze to nie przesadzać i mieć wszystkiego po trochu. Dlatego wyróżniłem kilka produktów, które spowalniają starzenie się. Głównymi […]
Witamina B4 jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego!
Niedobór witaminy B4 może prowadzić do upośledzenia pamięci, problemów z koncentracją i obniżonych funkcji poznawczych. Cholina odgrywa również ważną rolę w stabilizowaniu stanu psycho-emocjonalnego, pomagając zwalczać stres i […]