Do zabiegu nadaje się wyłącznie roślina mająca co najmniej trzy lata. Przed użyciem nie podlewaj aloesu przez tydzień. Odetnij dolne, najbardziej mięsiste liście i włóż do lodówki na […]
Jak poprawić sen za pomocą jedzenia?
Zapamiętaj tę radęWielu pacjentów skarży się mi na jakość swojego snu, wspominając o stresie i problemach w życiu osobistym.Ale 30-40% twojej energii zależy od tego, co jesz. Do […]